بهترین وبلاگ آموزشی و ورزشی

سایت شرط بندی رادیو جوان آگوست 2017آگوست اشمیتمقاله ، شرطی سازی ، آموزش ، تناسب اندام ، قدرت ، تمرین ، وزنه برداری4 نظر هر تخصص دارای زمینه های تخصصی است که اساسی ترین انتخاب آنها است. بدن سازی اهداف بسیار متفاوتی از وزنه برداری ، پاورلیفتینگ ، نیرومند یا تناسب اندام عملکردی دارد ، اما بدنسازان دارای دانش هستند که می تواند به نفع ما باشد. در روزهای آغازین ورزش های قدرتی ، تقسیم بندی کمتری بین ورزش ها وجود داشت. ورزشکاران اغلب هم در مسابقات قدرت و هم در مسابقات بدنی شرکت می کنند. بدنسازان با هدف ایجاد یک ظاهر خاص تمرین می کنند. چندین نتیجه اصلی که بدنسازان بدنبال آن هستند ، هیپرتروفی ، تقارن و ترکیب بهینه بدن است. این اهداف تمرینی معمولاً توسط ورزشکاران "غیر بدنساز" تا حدی که در عملکرد آنها تأثیر بگذارد در نظر گرفته می شوند. علیرغم این موارد ، روشهای بدن سازی کاربردهایی دارند که می توانند به نفع ورزشکاران سایر ورزشها باشند. جامعه بدن سازی در زمینه های تغذیه ، مکمل و آموزش هیپرتروفی آگاه است. این مقاله چندین روش تمرینی را بررسی می کند که ممکن است برای ورزشکارانی که نیاز به رشد عضلانی ، اندازه یا بهبود استقامت عضلانی موضعی دارند مفید باشد. به طور خلاصه ، روش های بدن سازی می توانند مزایای زیر را برای سایر ورزش ها فراهم کنند: افزایش قدرت و استقامت عضلانی موضعی افزایش قدرت بافت همبند و پایداری مفصل هایپرتروفی (همیشه نتیجه مطلوب نیست) تنوع و لذت تعاریف عضلات آگونیست باعث می شوند که حرکتی از طریق فعال شدن خود اتفاق بیفتد. به عنوان مثال عضله عضله دوسر در حین پیچ خوردن عضله دو سر است. عضلات آنتاگونیست به سادگی عضلاتی هستند که در رابطه با عضلات آگونیست ، گشتاور مفصل مفصلی تولید می کنند. به عنوان مثال عضله عضله سه سر در حین پیچ خوردن عضله دو سر بازو است. ,سایت شرط بندی رادیو جوان ...ادامه مطلب

شارک بت علاوه بر این،تجدیدنظر در مورد تصمیمات نهایی مصوب شده توسط ارگانهای تصمیم گیری فیفا (از جمله موارد انضباطی ، اخلاقی و تجدیدنظر)کمیته ها) می توانند در دادگاه داوری ورزش (CAS) ثبت شوند 17 . سرانجام ، از مقر CASداوری در لوزان ، سوئیس ، دادگاه صلاحیتدار رسیدگی به اقدامات برای کنار گذاشتن CAS استجوایز دادگاه فدرال سوئیس است. 18پیشینه پرونده:داور مسابقه در مسابقات مقدماتی جام جهانی فوتبال 2018 روسیه iated را قضاوت کرد.نتیجه نهایی این بازی 2-1 بود . هدف برای اولین بار توسط تیم A در 43 به ثمر رسید RD دقیقه از بازی،یک داور به دلیل یک هندبال عمدی که ظاهراً توسط یک بازیکن انجام شده است ، توسط داور اعلام شداز تیم B. بقیه بازی نسبتاً ناپایدار توصیف شد.شواهد دستکاری بازی:حرکات و فعالیتهای شرط بندی زنده نامنظم:اندکی پس از مسابقه ، پنج شرکت مختلف نظارت و شرط بندی بین المللی و مشهور بین المللیبه طور مستقل و همزمان به فیفا گزارش دادند که در طی آن فعالیت های شرط بندی نامنظم انجام شده استمسابقه ، همه نشانگر دستکاری مسابقه بود.همه گزارش ها به این نتیجه رسیدند که در نیمه اول بازی ، حرکات شرط بندی انجام شده استفعالیت های " شرط " 19 شرط بندی بازار به اصطلاح "کل" 20 شرط بندی زنده که به طور قابل توجهی استاز تحولات معمول و محاسبه شده ریاضی در بازار منحرف شد. بنابراین ، هر پنج اپراتور شرط بندیفعالیت های شرط بندی در طول مسابقه را بسیار نامنظم و نشان دهنده مسابقه دانستدستکاری ، به این نتیجه رسیدند که شرط بندی ها از تعداد کل اهدافی که قبلاً داشته اند آگاهی قبلی داشته انددر طول مسابقه به ثمر برسد (در مجموع حداقل دو گل زده شود).نقل قول مربوط از دادگاه داوری ورزش:"هیئت با نظر موافق تعدادی از کارشناسان ، که اظهارات خود را در سالاین داوری ، و پیدا کردن آن بسیار معنی دار است  , شارک بت ...ادامه مطلب